生活常识 > 吃太多甜食的坏处 10种危害离不开你
吃太多甜食的坏处 10种危害离不开你
2018-03-30阅读(463)
吃太多甜食的坏处，甜食对女孩子总是充满了诱惑力，可是甜食吃太多会影响身体健康，尤其是女性，甜食不仅仅妇科病缠身这么简单，它还有很多的危害，一起去看看吧。
发胖
因为甜食是碳水化合物，是给人身体提供热量的，如果摄入过多的甜食，会导致身体的热量增加，而如果一天之内的摄入量大于消耗量，那多余的糖酒会转变成脂肪储存起来，人就会发胖。
乳腺癌
研究发现糖摄入的过多，会导致胰岛素的分泌增加，而乳腺癌的初期，需要大量的胰岛素，因此，会加速乳腺癌的发展。
容易患胆结石
经常吃甜食，会刺激胰岛素的过度分泌，会破坏胆汁酸和胆固醇的代谢，而发生胆结石。
阴道炎
因为甜食过多，会导致阴道的糖原增加，给细菌和霉菌的繁殖创造了有力的条件，同时导致了阴道的抵抗力下降，因此，会患上阴道炎。
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