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蓝莓泥几个月宝宝能吃 蓝莓辅食怎么做
2018-05-03阅读(133)
蓝莓泥是一种很好的营养辅食，很受宝宝的喜欢，但是营养辅食的添加是有一定时间限定的，那么蓝莓泥几个月宝宝能吃呢？
宝宝吃蓝莓泥要注意什么
1、不宜多食。蓝莓泥偏凉性，过量食用蓝莓泥容易刺激肠胃，引起肠胃的不适，出现拉肚子的情况。
2、要做的细软一些。蓝莓泥作为宝宝辅食食用的话，要将蓝莓泥做的细腻一些，符合宝宝的口感。
3、建议在蔬菜泥后食用。蓝莓泥的味道酸甜可口，很受宝宝的喜欢，而蔬菜泥的味道口感不是很好，宝宝先吃了蓝莓泥后，会难以接受蔬菜泥，容易使宝宝出现偏食、营养摄入不均的情况。
蓝莓辅食怎么做
原料：准备蓝莓200克、适量饮用水、淀粉。
做法：
1、将蓝莓用水冲洗一遍后，放入淀粉浸泡15分钟。
2、将蓝莓表面的脏物洗净，放入榨汁机中，加入清水。
3、榨成果泥，如果打成的果泥比较细腻的话，可以直接给宝宝食用，如果比较质感较粗的话，建议用筛网过滤一遍比较好。
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