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蓝莓酸奶慕斯杯做法 蓝莓酸奶汁的做法

2018-07-24阅读(69)
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蓝莓的营养丰富,有很好的抗氧化、抗衰老功效,受到许多女性的欢迎,而蓝莓酸奶慕斯杯是用蓝莓和酸奶制成的一种新颖的饮品,一起来学习下蓝莓酸奶慕斯杯做法吧!

材料

1

蓝莓1盒、酸奶1杯、凉开水适量。

步骤一

2

准备一盆清水,加入3汤匙食盐。

步骤二

3

倒入蓝莓,浸泡15分钟。

步骤三

4

捞出蓝莓。

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