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车厘子是热性还是凉性
2016-03-25阅读(9740)车厘子号称是“,水果钻石”，其营养价值非常高，特别是铁的含量，可谓是水果中的领头羊，具有很好的补血养血功效。但是车厘子是属于什么性质的水果呢？我们在选择水果的同时，也要注意水果其性质是否适合自己体质。今天我们就来了解一下车厘子是热性还是凉性。
常见温性水果有哪些
水果类:石榴、金桔、大枣、山楂、荔枝、杨梅、番木瓜、龙眼等。
肉类：羊肉、牛肉、金华火腿、河虾、鲶鱼、乌骨鸡、带鱼等
蔬菜：蒜台、洋葱、香菜、南瓜、魔芋、甘薯、地笋、韭菜等。
干果类：可桃仁、栗子、槟榔、开心果、松子仁等。
注意事项
1，车厘子子属于温性的食材，且较干涩，患有热病、咳嗽、哮喘者不宜食用。同时身体虚火较旺盛者及肺热、水痘者不可食用。
2，车厘子铁的含量较大，同时还有一点氰甙，如果食用过多容造成氢氧化物和铁的中毒，轻度中毒可用甘蔗汁来解毒，水果虽好吃，也要控制好量哦。
3，车厘子的保存时间较短，同时避免被阳光直射在果实上，易导致发霉。
4，车厘子一般3天内就要食完，以免肉质软化，同时保存时不能沾水，易腐烂，吃前清洗就可以。
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