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孕妇可以喝黄桃酸奶吗 黄桃酸奶怎么做

2018-08-01阅读(204)
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我平常很喜欢吃黄桃酸奶,每年黄桃上市的时候都会吃,但是今年怀上宝宝了,想知道孕妇可以喝黄桃酸奶吗?孕妇喝黄桃酸奶有什么好处?

孕妇吃黄桃酸奶要注意什么

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不宜空腹食用

如果孕妇在妊娠初期反应较大,并且反酸,说明胃酸多,此时不宜空腹食用黄桃酸奶,若是食用会促进分泌更多的胃酸,容易引起肠胃不适等反应。

不宜与热性水果食用

孕妇吃黄桃酸奶的时候要注意不能在同时食用其他性热的食物,以免加重脾胃的上火程度,对消化不利可能出现便秘情况。

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