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金银花茶降血压吗 什么茶叶可以降血压
2018-08-02阅读(119)
我有一个朋友，患高血压很多年了，血压一直控制得不是很好，前两天他听人说金银花有降血压的作用，他就买了很多的金银花茶回来，我想请问一下金银花茶真的可以降血压吗？
什么茶叶可以降血压
1、山楂茶
山楂具有活血化瘀，消食、助消化的作用，其中的有效成份可以帮助扩张心脑血管，具有辅助降压的作用。用法：每次取5克左右山楂泡水饮用即可。
2、决明子茶
决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的功效，可以帮助缓解高血压引起的头晕目眩、视物不清等症。用法：取15-20克决明子，捣碎，沸水冲泡服用。
3、葛根茶
葛根中的有效成分可以帮助改善人体心脑血管的血液循环，缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰腿酸痛等症。服用方法：去葛根30克，加水煮沸后代茶饮用。
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