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石榴菠萝可以一起吃吗 石榴相克的食物

2018-08-26阅读(195)
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一般情况下，石榴和菠萝是可以一起吃的。石榴和菠萝之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。下面让我们具体来看看吧！

石榴和菠萝能一起吃吗

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石榴和菠萝是可以一起吃的。

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。

菠萝味甘、微酸、性平，入胃、肾经；具有健胃消食、解热消暑、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症，也可用于高血压眩晕、手足软弱无力的辅助治疗。
菠萝中所含有的糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对于患高血压和肾炎的病人有好处。此外，菠萝酶还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

石榴相克的食物

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1、西红柿

西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。

2、螃蟹

螃蟹与石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸。二者如果同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。所以石榴不宜与螃蟹等海味食品同时食用。

3、西瓜

石榴是温性水果，但西瓜则是寒性水果，二者一温一寒，功能相反，最好不要同吃。

4、土豆

石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。

5、海参

海参与石榴相克。海参含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而石榴中含有较多的鞣酸。若将二者同食，可导致蛋白质凝固，消化吸收困难，并可出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

6、红萝卜

石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。

7、人参

人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的功效，因此许多人进补的时候都少不了人参。人参与石榴同时食用会有什么影响？人参中的蛋白质与石榴中的鞣酸极易结合生成沉淀，影响人参中有效成分的吸收而降低药效。

菠萝不能和什么一起吃

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1、牛奶

生活中很多朋友们只要稍不注意，就会吃了菠萝之后喝牛奶，殊不知会这二者是不可以一起食用的。因为在菠萝中含有丰富的果酸，而在牛奶中含有丰富的蛋白质，一起吃则会影响人体中蛋白质的吸收。

2、香蕉夏季人们吃的水果种类繁多，很多时候稍不注意就会把菠萝与香蕉混在一起吃，因为其中的含钾量都很高，对于肾脏功能不是很好的朋友们来说，会影响肾功能的吸收，是非常不利的。

3、芒果

吃了菠萝之后最好不要食用芒果，因为这两种食物一起吃很容易就引起过敏的现象发生，因为芒果和菠萝中本身就含有对于皮肤过敏的化学成分，混合在一起更是会刺激到皮肤粘膜，轻则口唇肿痛，重则皮肤溃烂，后果十分严重，所以一定要避免。

4、鸡蛋

在鸡蛋中含有丰富的蛋白质，而在菠萝中含有的果酸过多，遇到蛋白质很容易引起蛋白质凝固，人体无法吸收，很容易就导致腹胀腹泻的情况发生，所以说吃菠萝的时候最好不要吃鸡蛋。

5、萝卜

在菠萝中含有丰富的维生素C成分，而在萝卜中含有维生素C酵酶，二者一起吃会破坏菠萝中的营养成分，降低其营养功效。并且还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质都会影响人体的甲状腺功能。

6、茶类

因为菠萝属于一种性寒的水果，而茶类同样也是一种寒性食物，当二者一起食用的时候会寒上加寒，人体突然被大量的寒气入侵肯定是会受到影响的，会出现胃痛胃胀的现象。

7、海鲜

我们都直到吃完虾之后不能吃维生素C，是因为虾中的砷被维生素c氧化，而菠萝中就含有丰富的维生素C，所以要尽量避免与虾这类海鲜一起同食。很容易就会产生一种与砒霜类似的成分，轻则引起呕吐腹泻，重则中毒。

8、蜂蜜

除此之外，民间还流传着一种说法，认为菠萝不能与蜂蜜同食，二者同食会导致中毒，严重甚至导致死亡的现象发生。加上食用蜂蜜本身就存在着许多的禁忌，所以说最好不要同吃。

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