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石榴可以多吃吗 石榴一天吃多少合适
2018-10-18阅读(5)
石榴味甜多汁，我特别喜欢吃石榴，每次可以吃掉很多，但是有人和我说吃多了不好，我想请问石榴可以多吃吗？
石榴的吃法
直接吃
1、石榴洗净，切去上下果蒂。
2、然后用小刀沿凸起从上到下划开果皮。
3、有几个凸起就划几刀。
4、然后两手用力沿刀印掰开。
5、取出果肉后即可食用。
石榴汁
1、将石榴籽剥出。
2、将石榴籽放在榨汁机榨汁。
3、石榴汁倒出，滤出残渣后即可饮用。
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