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冬天吃橙子有什么好处
2016-12-29阅读(2611)
冬天是橙子大量上市的季节，橙子多汁味甘甜，是不少人爱吃的水果。那么下面我们就来看看冬天吃橙子有什么好处呢？
美肤
橙子含有蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C以及柠檬酸、橙皮苷、烟酸、钾、钠、镁等营养成分，尤以维生素C的含量较高，可促进皮肤微循环，美白肌肤，使皮肤光滑细腻、有弹性。
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