饮食指南 > 不同凉茶寒凉指数知多少
不同凉茶寒凉指数知多少
2015-08-12阅读(10370)
如果你经常待在空调房里，如果你确实喜欢喝凉茶，那么不妨喝淡一点的、相对没那么苦寒的凉茶。今天我们将介绍四类凉茶，助你区分各款凉茶的苦寒程度。本文转载自家庭医生凌茜雯/黄穗平
清热解毒茶
寒凉指数：★★★★★
适应症：内热，火气重
代表凉茶：癍痧凉茶，廿四味凉茶
常用药材：金银花、菊花、山栀子、黄芪等。
解感茶
寒凉指数：★★★★
适应症：外感风热，四时感冒，流感
代表凉茶：板蓝根颗粒，夏桑菊颗粒
常用药材：桑叶、菊花、鱼腥草、板蓝根等。
清热润燥茶
寒凉指数：★★★
适应症：口干，舌燥，咳嗽
代表凉茶：罗汉果五花茶，茅根竹蔗水
常用药材：沙参、玉竹、雪耳、麦冬、罗汉果、龙梨叶等。
清热化湿茶
寒凉指数：★★★
适应症：湿热气重，口气大，面色黄赤
代表凉茶：薏仁祛湿茶，五花祛湿茶
常用药材：金银花、菊花、绵茵陈、土茯苓等。
相关问答推荐
-
0个回答Q 经常喝凉茶有什么影响吗
-
0个回答Q 平时经常喝凉茶有危害吗？
-
0个回答Q 喝凉茶能降火吗
-
0个回答Q 经常喝凉茶对身体好吗？
-
0个回答Q 经常喝凉茶的坏处是什么
-
1个回答Q 可以喝凉茶吗？
-
0个回答Q 孕妇可以喝凉茶吗
-
0个回答Q 孕妇喝凉茶好吗
-
0个回答Q 甘蔗吃多了会怎么样呢
-
0个回答Q 吃甘蔗有什么好处有什么坏处
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
茶水
-
酒
-
零食
-
主食点心
-
食疗食谱
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中