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夏天喝菊花茶好吗

2016-06-23阅读(6600)
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喝菊花茶是很多人长久以来保持的习惯,菊花营养成分十分丰富,也具有很好的养生保健效果,那么夏天喝菊花茶好吗?

预防心血管疾病

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菊花有扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。常喝菊花茶,可有效降低血液胆固醇含量,对于预防心血管疾病有较好功效。

喝菊花茶注意事项

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不少人有喝菊花茶加冰糖的习惯,但患有糖尿病或血糖高的人,喝菊花茶不宜加冰糖,否则糖分摄取过高会导致病情加重。

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