莲子粥

zhangqin 发布 2022-09-22

在家做出来的莲子粥寡淡无味，邻居说莲子粥去掉莲心会更好吃是真的吗，莲子粥怎么做粘稠又好喝？莲子粥要不要去莲心？莲子粥怎么做粘稠又好喝第一种把莲子放到温水中浸泡几小时，让莲子吸收水分...

壹名用户发布 2020-09-01

莲子口感软糯香甜，营养丰富，常吃可补脾胃、养心神、补肾脏等，不过其晒干后质地干硬，通常是炖煮食用，不知道将其和粳米煮成粥后具有哪些功效和作用呢？清热降火莲子粥是带芯煮粥，其中的莲子...

ffjjbobo123 发布 2020-05-06

莲子是一种常见的食材，也有药用价值，常用来炖汤、煮粥食用，那么莲子和什么煮粥最好呢？莲子和什么煮粥最好莲子中富含淀粉，用来煮粥味道粉糯，而且莲子性平，还有养心安神、补脾止泻、益肾涩...

suhanling 发布 2020-04-28

莲子和山药都是比较常见的食物，很多人都有食用过，莲子和山药可以制作成粥食用，那么莲子山药粥的功效作用是什么呢？莲子山药粥功效作用补脾养胃莲子其性味甘、涩，平，归脾经，本身是具有补脾...

现实爱开玩笑发布 2020-01-08

绿豆莲子粥是我们生活中常见的见的一类粥品，营养价值比较丰富，适量食用对人体健康具有一定好处，但却不是人人适合吃的，那么绿豆百合莲子粥的禁忌？哪些人不适合吃绿豆莲子粥？绿豆百合莲子粥...

我很哼好发布 2019-12-21

莲子粥主要是有莲子煮制而成的一种粥品，常见于我们的日常生活中的，深受人们的喜爱和欢迎，那么莲子粥的好处有哪些？哪些人不适合吃莲子？莲子粥的好处有哪些健脾补肾莲子粥中，莲子味甘性平，...

mqrlove诼发布 2019-11-01

莲子果肉饱满，用来煮粥具有清火的功效，那么莲子煮粥需要泡吗？干莲子泡多久合适呢？莲子煮粥需要泡吗新鲜莲子不需要，干莲子需要。如果是新鲜的莲子用来煮粥的话，不建议泡，会使莲子变软，营...

kyinzhenlen峡发布 2019-10-31

莲子为睡莲科植物的干燥成熟种子，营养价值比较高，那么莲子煮粥去芯吗？莲子怎么去芯？莲子煮粥要去芯吗可以去也可不去。莲子煮粥时，如果莲子芯没有取出的话，煮出来的粥会有莲子芯的苦味，口...

单纯的阳光1662 发布 2019-07-13

莲子营养丰富，含有大量的蛋白质、淀粉、维生素等，有较高的食用价值，还是一味珍贵的中药材，具有健脾补胃、止泻固精等功效，那么，莲子与什么搭配食用最好呢？银耳莲子汤材料新鲜莲子、干银耳...

烟尘灭芳华冷发布 2019-01-30

莲子粥的熬法很简单，可以先用热水泡软莲子，再搭配其他食材一起用慢火熬煮，出锅前加冰糖或白糖调味即可食用，但是有的人用莲子熬出来的粥有苦味，这是为什么呢？莲子熬粥为什么苦莲子熬粥吃起...