主题推荐

米饭

蛋炒饭一粒一粒诀窍 怎么把软湿的米饭变干

蛋炒饭一粒一粒诀窍 怎么把软湿的米饭变干

随ll缘 发布 2020-05-11
蛋炒饭是生活中常见的一种食物,很多人喜欢吃,同时也会做,但不同的人做出来的蛋炒饭是不一样的,那么蛋炒饭一粒一粒诀窍?怎么把软湿的米饭变干?蛋炒饭一粒一粒诀窍米饭蛋炒饭最重要的一个步...
饼的热量高还是米饭热量高 一块葱花鸡蛋饼的热量

饼的热量高还是米饭热量高 一块葱花鸡蛋饼的热

nine丶two 发布 2020-05-08
日常主食吃的最多的就是米饭和饼,但目前正处于减肥期间,不知道米饭和饼的热量哪个更高呢?减肥吃哪种更适合呢?饼的热量高还是米饭热量高饼的热量高。米饭一般是由大米和水煮成的,其100克...
花卷会胖吗 吃花卷容易胖还是米饭

花卷会胖吗 吃花卷容易胖还是米饭

汛魏646亲 发布 2020-05-07
早上去市场买了一些面粉,打算制作花卷,而最近身材有些走样,打算减肥,那么吃花卷会胖吗?吃花卷容易胖还是米饭呢?下面我们带大家一起来看看吧!花卷会胖吗看情况。花卷作为一种常见的面食,...
包子跟米饭哪个热量高 减肥吃包子还是米饭

包子跟米饭哪个热量高 减肥吃包子还是米饭

稳场路mm 发布 2020-05-07
包子和米饭都是人们生活中常见的主食,不同点再与南方以米饭为主,而北方以面食包子、馒头为主,那么包子跟米饭哪个热量高?减肥吃包子还是米饭?包子跟米饭哪个热量高包子热量相对高一些。包子...
清水面条热量高吗 面条和米饭哪个容易胖

清水面条热量高吗 面条和米饭哪个容易胖

篮球教徒lucky 发布 2020-05-06
很多人在生活中都特别喜欢吃面条,但面条属于高碳水食物,吃多容易长胖,加上平时做的面条还会添加各种调料、油、肉类、蛋类等,整体营养丰富,热量偏高,但若是以清水煮面条吃,不知道热量高不...
女性不吃米饭的危害 为什么不吃主食瘦得快

女性不吃米饭的危害 为什么不吃主食瘦得快

狂狂的人 发布 2020-05-06
米饭是一种常见的主食,但目前很多减肥方法都说不吃米饭瘦得快,导致很多女性都不吃米饭来减肥,不知道女性不吃米饭有没有什么危害呢?女性不吃米饭的危害不吃米饭,吃其他主食替代的话,对健康...
黑米蒸米饭用提前泡吗 黑米蒸饭要泡多久合适

黑米蒸米饭用提前泡吗 黑米蒸饭要泡多久合适

稳场路mm 发布 2020-03-30
黑米是我们生活中常见的一种食物,具有较高的营养价值以及食用价值,适量食用对人体的健康具有好处,很多人喜欢用来蒸饭吃,那么黑米蒸米饭用提前泡吗?黑米蒸饭要泡多久合适?黑米蒸米饭用提前...
晚上吃螺蛳粉会不会胖 螺蛳粉热量高还是米饭

晚上吃螺蛳粉会不会胖 螺蛳粉热量高还是米饭

Sf67fw3 发布 2020-03-28
螺蛳粉是生活中常见的粉类食物,很多人日常都喜欢吃螺蛳粉,晚上吃螺蛳粉会不会胖呢?下面一起来看看吧!晚上吃螺蛳粉会不会胖适量食用不会。螺蛳粉是内容物非常丰富的食物,在螺蛳粉的营养成分...
黑米怎么蒸米饭 可以直接蒸黑米饭吗

黑米怎么蒸米饭 可以直接蒸黑米饭吗

米糜敛堪探麓 发布 2020-03-28
黑米是一种药、食兼用的大米,其营养价值较高、口感软糯、味道香甜,深受人们喜爱,而黑米怎么蒸米饭被?可以直接蒸黑米饭吗?以下为你解答。黑米怎么蒸米饭黑米煮米饭的方法如下:1、首先准备...
没吃完的蒸米饭可以放保鲜吗 冷冻七八天米饭能吃吗

没吃完的蒸米饭可以放保鲜吗 冷冻七八天米饭能

米糜敛堪探麓 发布 2020-03-04
晚上吃米饭的时候蒸多了,而没吃完的蒸米饭是可以放保鲜的吗?冷冻七八天的米饭是能继续吃的吗?没吃完的蒸米饭可以放保鲜吗可以。没吃完的蒸米饭是可以放保鲜的,这样能够在一定程度上抑制细菌...

相关问答

  • 晚上吃馒头和米饭哪个容易发胖

    馒头。 100g馒头的热量大约在210大卡左右,100g米饭的热量大约120大卡左右,同等量的馒头比米饭的热量要高的多,所以晚上吃馒头更容易发胖。 馒头含水量较低,食用时饱腹感要低于米饭,米饭含水量搞,体积大,占胃口,在吃饭...

  • 一个馒头和一碗米饭哪个热量高

    同等量的馒头比米饭的热量高。 100g馒头能量约223kcal,100g米饭能量约116kcal,同等量的馒头比米饭的热量要高的多。 馒头主要是由面粉制作而成的,淀粉含量是较高的,所以热量相对来说也较高。米饭虽然也是淀粉类食...

  • 烤红薯热量高还是米饭

    米饭的热量高。 烤红薯的热量只有大米的1/3,每100克烤红薯中只含有100大卡左右的热量,烤红薯属于低热量的食物,且脂肪含量较少。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量...

  • 烤红薯和米饭哪个热量高

    米饭的热量高。 烤红薯的热量只有大米的1/3,每100克烤红薯中只含有100大卡左右的热量,烤红薯属于低热量的食物,且脂肪含量较少。 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量...

  • 玉米代替米饭能减肥吗

    玉米不能代替米饭,虽然玉米可以满足人们的需要,但是并不能完全替代米饭。因为玉米虽然富含高膳食纤维,是并不能取代米饭的营养价值,米饭含有更多人体需要的淀粉,蛋白质等营养物质。 玉米虽然可以补营养成分,但如果是长期食用,正常人群最好还...

  • 玉米和米饭哪个热量高

    米饭的热量比玉米高。 玉米和米饭都是生活当中常见的食物,有数据表明,每100g玉米里面的热量大概是100大卡,而每100g的米饭大概有115大卡的热量,所以根据热量的数值来判断,米饭的热量要比玉米高。 玉米不仅热量低,里面的...

  • 一根玉米相当于几碗米饭

    玉米作为一种粗粮,其热量并不是很高,一根玉米的重量大概在200克左右,含有热量400大卡上下,而一碗米饭的重量大概在200克左右而已,含有热量600大卡上下,因此一根玉米仅仅只是相当于2/3碗的米饭热量。 从碳水化合物的角度来讲,...

  • 半个西瓜的热量相当于几碗米饭呢

    需要根据西瓜实际大小。 要知道,生活中,食物的热量主要是由其含有的产能营养素决定的,其中碳水化合物、脂肪、蛋白质这三大产能是构成食物热量的营养成分,如1克脂肪产生9千卡的热量;1克碳水化合物产生4千卡的热量;1克蛋白质产生4千卡的...