饮食指南 > 苹果和蜂蜜可以榨汁吗 苹果蜂蜜榨汁怎么榨
苹果和蜂蜜可以榨汁吗
苹果和蜂蜜可以一起榨汁哦，先将苹果洗净、削皮、去核，然后将苹果的果肉切成小块后倒入榨汁机中，在榨汁机中加入适量的蜂蜜，再向其中加入适量凉白开水（水温过高会破坏苹果和蜂蜜的营养成分，导致营养价值降低），然后榨汁后即可饮用，不过将果汁放入冰箱中冷藏片刻味道会更加迷人哦。
苹果蜂蜜榨汁怎么榨
苹果和蜂蜜榨汁的方法很简单，首先将苹果用清水洗干净，然后削皮、剥开，去掉果核，将果肉切成小块后倒入榨汁机中，并且加入适量的蜂蜜，最后向榨汁机中加入适量的凉白开水，榨汁后即可饮用。不过将果汁放入冰箱中冷藏一会味道会更加醇厚，风味更加迷人。
苹果农药残留怎么去除
1）碱水清洗
碱性水能够分解农药。你可以在清水中加入适量的食用碱，初步清洗苹果后，放入碱水泡个几分钟，搓洗一下。之后再用清水冲洗苹果，这样反复洗个三四次就好。注意不要泡得太久，因为可能导致农药残留和微生物进入果肉。
2）加热烹饪
杀虫剂之类的化学合剂在高温的状况下容易分解，你可以将苹果进行初步的清洗之后放到沸水中煮个三五分钟，捞起来后放凉后再用清水洗个几遍，但是高温有可能会使苹果营养成分流失。
3）清洗去皮
如果怎么洗你都还是不放心，那么可以直接削掉苹果皮，只吃苹果肉，这样就安全了。
4）储存保管
有的农药放得越久就会慢慢分解掉，你可以买了苹果之后放它个十天半个月，然后拿出来再照着以上的程序清洗，双重保险，应该就没事了的。
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