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烤红薯和香蕉能一起吃吗 烤红薯和香蕉一起吃会怎样
2019-01-23阅读(79700)
烤红薯味道甘甜，含有多种营养物质，是生活中常见的美食，而香蕉含有多种维生素、矿物质，是营养丰富的一种水果，那么烤红薯和香蕉能一起吃吗？
哪些人不宜吃香蕉
1.体质虚寒者
香蕉性寒，有润肠的作用，体质虚寒者不宜食用，以免引起身体不适。
2.糖尿病患者
香蕉中含有多种糖类物质，含糖量较高，食用后会使血液循环减慢，糖尿病患者不宜吃，以免加重病情。
3.肾炎患者
香蕉营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C等，其中钾、镁元素的含量也较高，肾炎患者食用会使血液中的钙、钾、镁比例失调，容易加重病情。
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