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烤红薯和酸奶能一起吃吗 烤红薯和酸奶怎么一起吃
2019-01-23阅读(33152)
烤红薯营养丰富，含有大量的碳水化合物、维生素、膳食纤维等，有较高的食用价值，而酸奶富含蛋白质、矿物质等，还含有大量的乳酸菌，那么烤红薯和酸奶能一起吃吗？
哪些人不能吃烤红薯
1.胃溃疡患者
烤红薯味道甘甜，含有多种糖类物质，可以促进胃酸的分泌，若胃溃疡患者食用，可能会加重肠胃不适。
2.结肠炎患者
烤红薯中含有丰富的膳食纤维，能推动肠胃的蠕动，有促进排便的作用，并且吃红薯容易导致排气，因此结肠炎患者不宜食用，以导致身体不适。
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