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芒果和人参果能一起吃吗人参果中间的心能吃吗

2019-03-10阅读(43365)

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人参果营养丰富，果肉香甜多汁，含有多种维生素、矿物质，而芒果嫩滑爽口，富含蛋白质、维生素、纤维素等，那么芒果和人参果能一起吃吗？

芒果和人参果怎样一起吃

5

芒参果汁

1、准备原料，芒果、人参果、蜂蜜；

2、将芒果去皮，取果肉切块；

3、人参果洗净去皮，切成块状；

4、将芒果、人参果放入榨汁机中，加适量水；

5、榨汁，加蜂蜜调味，即可。

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