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李子孕妇能吃吗 孕妇能吃腌李子吗

2019-03-22阅读(60111)
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李子的口感酸酸甜甜,身边的朋友都喜欢吃,最近正好是李子上市的时候,买了一些来吃,嫂子前些天检查出怀孕了,李子孕妇能吃吗?下面一起来看看吧!

李子含糖量高不高

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李子的糖分含量不高。

李子是水果中含糖量比较低的,其中果酸等有机酸的含量远远高于糖分,果实中含有维生素、矿物质、糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素等营养成分,一般人群皆可以食用。

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