饮食指南 > 火龙果和猕猴桃能一起吃吗火龙果和猕猴桃一起吃的好处

火龙果和猕猴桃能一起吃吗火龙果和猕猴桃一起吃的好处

2019-08-27阅读(174437)

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猕猴桃中富含维生素C，口感酸甜，而火龙果中含有大量的纤维素，果肉清香甘甜，两者都具有较高的营养价值，那么，猕猴桃和火龙果能一起吃吗？

火龙果和猕猴桃怎样榨汁喝

5

猕猴桃果汁

原料

火龙果、猕猴桃、凉白开、蜂蜜。

做法

1、将猕猴桃、火龙果清洗干净，剥去果皮；

2、将火龙果和猕猴桃切成块状；

3、将两者放入果汁机中，倒入凉白开；

4、搅拌成果汁，倒入杯中；

5、加适量蜂蜜调味，即可饮用。

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