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苹果榨汁要去核吗苹果榨汁要削皮吗

2019-09-11阅读(92963)

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苹果是生活中最常见的一种水果，营养价值也很高，昨天我买了一个榨汁机，想试一下榨苹果汁，请问苹果榨汁要去核吗？苹果榨汁要削皮吗？

空腹能不能喝苹果汁

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建议不要空腹喝苹果汁。

空腹喝苹果汁，果汁的酸度对空腹的胃造成一定的刺激，所以若是在空腹的情况下苹果汁可以和其他食物一同食用，或者是先吃一些主食，然后再喝苹果汁，这样能避免胃部不舒服，还能促进胃肠道蠕动，加快食物的消化吸收。

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