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冬天吃橘子好吗

2016-12-30阅读(3901)

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橘子是冬天的时令水果，其营养丰富、甘甜多汁，是不少人爱吃的食物。那么下面我们就来看看冬天吃橘子好吗？

冬天吃多少橘子好

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据营养专家介绍，每天吃橘子控制在250克之内（2～3个），对人体是有好处的。但食用过多反而无益。

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