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柿子和菠萝蜜能不能一起吃 菠萝蜜和茶能同时吃吗

2020-01-31阅读(65255)
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柿子是秋冬季常见的一种水果，而菠萝蜜是一种热带水果，我们现在都比较担心食物相克的问题，那么柿子和菠萝蜜能不能一起吃呢？

柿子和菠萝蜜能不能一起吃

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能一起吃。

柿子的食用禁忌中没有不能和菠萝蜜一起吃，所以可以一起吃。

但是柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃。因为螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。

菠萝蜜和茶能同时吃吗

2

可以。

菠萝蜜主要以水分、植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、果糖、维生素、矿物质等营养物质为主；而茶水中主要富含茶多酚、生物碱、鞣酸等物质，吃完菠萝蜜后喝一两口茶，一般是不会造成身体的不适，没什么关系，但不宜大量喝茶，以免引起消化不良。

吃菠萝蜜要注意什么

3

1、不宜过量食用。过量食用菠萝蜜容易使人胸闷、烦呕，造成身体的不适，建议一天以不超过2斤为宜。

2、菠萝蜜核也可以吃。菠萝蜜核无毒，而且所含的淀粉含量丰富，可以将其洗净后，然后再水煮食用。

3、不宜与黄瓜、白萝卜等食物同食。菠萝蜜中的维生素C含量丰富，而黄瓜、白萝卜中含有一定的维生素C分解酶，在一定程度上会降低菠萝蜜的营养价值。

4、糖尿病人不宜食用。菠萝蜜中含有一定的糖分，易被人体吸收，造成血糖水平的升高，不利于糖尿病人的血糖控制。

吃柿子有哪些禁忌

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1.空腹不宜吃

柿子中含有较多的鞣酸和果胶，在空腹的情况下它们会与胃酸结合形成硬块，一旦滞留在胃中不能排出体外最后就会形成胃结石。

2.柿子皮不宜吃

吃柿子千万不要吃柿子皮，因为哪怕柿子脱涩了也不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃的话很容易在胃中形成胃结石。

3.糖尿病患者不宜吃

柿子中含糖可高达10.8%，而且大多都是简单的单糖双和糖，也就是我们常说的果糖、蔗糖、葡萄糖，所以食用后非常容易被人体消化吸收，会使血糖升高。对于糖尿病患者而言，特别是血糖控制不好者危害更大。

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