饮食指南 > 柿子皮怎么剥 如何去除柿子皮

柿子皮怎么剥 如何去除柿子皮

2020-03-03阅读(33503)
收藏 复制地址 转载

柿子是生活中常见的食物之一,凭借其鲜美的味道而深受欢迎,但是柿子皮比较剥,那么柿子皮怎么剥?如何去除柿子皮?

吃柿子的注意事项

5

1、柿子不要大量吃,一则柿子鞣酸含量多,易引起胃肺石,二则柿子糖分含量多,吃多了会影响食欲,引发血糖升高,而且可能会引起龋齿。

2、吃柿子时,应避开高蛋白的食物,如蟹。鱼,虾等,高蛋白食物中蛋白质会与柿子中的鞣酸等物质反应,易形成胃肺石。

3、吃完柿子后,柿子中的糖类物质以及弱碱性的鞣酸会对牙齿有侵蚀作用,建议漱口或者刷牙,以除去口腔中的残留物质。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜