饮食指南 > 蛋白粉牛奶饮
蛋白粉牛奶饮
2017-02-09阅读(2514)
当人体存在营养不良、疾病引起的进食减少或疾病导致蛋白质需要量增加的情况下，蛋白粉就可作为一种有益的营养补充。下面推荐一款蛋白粉牛奶饮。
食材
主要食材：蛋白粉1-2勺。
其他食材：纯牛奶250毫升。
做法步骤
1.先将牛奶温热，大概40度左右即可。
2.将蛋白粉倒入牛奶中，搅拌均匀即可。
功效
增强体质、提高免疫力。
成果图
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