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汤圆什么人不能吃 食用不当危害大

2017-02-10阅读(1576)
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元宵节家家户户都有吃汤圆的习俗，汤圆这种食物虽尝起来软糯美味，但有的人却是不宜吃的。那么汤圆什么人不能吃呢？

幼儿

1

糯米属于比较难消化的食品，而宝宝的消化系统功能尚未发育完善。糯米的黏性很容易使1岁以下的孩子将汤圆粘在食道而阻塞呼吸道。所以不适合幼儿食用的哦，如果是花生馅料的话，如果是一岁两岁的孩子很难咀嚼，对于孩子的消化有着一定的影响，所以汤圆只能是少量的品尝，不适合吃太多，特别是幼儿时期，以免出现消化不良的情况。

老人

2

老年人多有消化功能减退、牙齿脱落等情况，吞咽反射也比较迟钝。因此，吃汤圆的时候一不小心就会引起汤圆卡喉，而且还会出现呼吸困难甚至是窒息的情况出现，所以老年人一定不要吃太多的汤圆，或者是在食用的时候一定要细嚼慢咽，减少消化道的刺激，如果是大病初愈的人最好不吃或者是少吃。

糖尿病患者

3

很多汤圆的馅添加了猪油、糖分、钠等，甜份和热量都相当高。糖尿病人群最重要的就是要减少糖分的摄入，而且汤圆的糖分比较高，不适合糖尿病人群食用，有些无糖的汤圆也含有糖的，所以不一样的适合糖尿病患者。

温馨小贴士

4

因为汤圆含有的糖分和粘度比较大，除了上述人群不宜吃，健康人也不宜一次吃太多，否则可能造成消化不良等不适感。

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