饮食指南 > 一天吃三个柿子会不会结石 柿子和什么一起吃容易得结石
一天吃三个柿子会不会结石 柿子和什么一起吃容易得结石
2021-09-17阅读(91949)
听别人说柿子吃多了容易得结石，那一天吃三个柿子会不会得结石呢？柿子和什么食物一起吃会增加患结石的几率呢？让我们一起来看看吧。
一天吃三个柿子会不会结石
因人而异。
柿子中含有大量的鞣酸成分，如果过多食用，这些鞣酸会和食物中的蛋白质以及胃粘膜中蛋白质结合生成不溶性化合物，从而增加患胃结石的几率。但一天吃三个柿子会不会得结石和柿子成熟度以及食用的时间有关系，像越生的柿子鞣酸含量越多，食用后患结石几率就会越高，而空腹状态吃柿子也容易患结石。
因此建议吃柿子的时候选择成熟度好一点的，同时也避开空腹适量，另外建议一天吃1-2个柿子即可。
柿子和什么一起吃容易得结石
红薯
红薯中含有大量的淀粉，食用后会刺激大量胃酸分泌，此时再吃柿子的话，柿子中鞣酸在胃酸作用下就会凝聚成沉淀物，从而增加患胃结石几率。
螃蟹
蟹肉中含有大量的蛋白质，如果在吃螃蟹的时候吃柿子的话，柿子中鞣酸就和和蟹肉中蛋白质结合生成不溶性沉淀物，也会增加患胃结石几率，同时会引起身体不适。
牛奶
牛奶中含有丰富的优质蛋白以及钙离子，所以和柿子一起食用也会大大增加患胃结石的几率，因此要多加注意。
吃柿子要剥皮吗
建议剥皮。
1.对于脆柿子而言，柿子皮的质地比较硬，如果带皮一起吃的话柿子的口感并不是很好，所以去皮吃会更好。
2.柿子中含有大量的鞣酸成分，而柿子皮是整个柿子中鞣酸含量最高的部分，所以去皮吃能减少鞣酸含量的摄入。
减肥能吃柿子吗
可以。
减肥期间是可以适量吃一点柿子的，柿子热量并不高，且其中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素以及多种人体所必须的矿物质成分，食用后能起到清热下火、生津止渴等多种作用。另外柿子具有较好的饱腹感，食用后能减少其他高热量食物的摄入，对减肥有一定的帮助。
相关问答推荐
-
0个回答Q 吃柿子对我们的身体有什么好处？
-
0个回答Q 为什么不能空腹吃柿子？
-
0个回答Q 空腹吃柿子有什么危害？
-
0个回答Q 吃柿子恶心想吐怎么办？
-
0个回答Q 新鲜柿子冷冻后能吃吗?
-
0个回答Q 吃柿子会便秘吗？
-
0个回答Q 吃柿子能喝酒吗？
-
0个回答Q 柿子汁弄衣服上怎么洗？
-
0个回答Q 虾皮能不能和柿子一起吃啊？
-
1个回答Q 吃柿子要注意什么事项？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
白头发是什么原因造
五款食疗轻松防治风
白头发是什么原因而
桑拿天里的清凉饮食
防脱发多吃这6种食
姜的10种妙用你都
嘴馋须谨慎，生活中