中医养生 > 菊花茶是凉性还是热性 菊花茶有提神的作用吗
菊花茶是凉性还是热性 菊花茶有提神的作用吗
2021-09-17阅读(63745)
菊花不仅是一种观赏花卉，也是一种医疗保健价值很高的中药材，但是中药材都有性味之分，那么菊花茶是凉性还是热性呢？
菊花茶是凉性还是热性
菊花是菊科、菊属的多年生宿根草本植物的干燥头状花序，味苦、甘，性微寒，归肺、肝经，有散风清热、平肝明目、清热解毒功效，常用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等病症，因此菊花茶既不是凉性也不是热性，而是一种寒性的药材。
体寒的人适合喝菊花茶吗
不建议喝。
菊花性质寒凉，经常喝容易增加体内寒气，损伤正气，引起腹痛、腹泻、便溏等脾胃虚寒症状，而体寒的人本来就是偏阴性体质，经常喝菊花茶的话，更容易出现脾胃虚寒症状，所以在一般情况下，体寒的人不建议喝菊花茶。
但菊花茶做为一种药材，对疾病是有医疗功效的，因此体寒的人如果正处于菊花的医疗范围之内时，在医生的指导下也可以服用，不需过于担心。
菊花茶有提神的作用吗
没有提神作用。
菊花茶中并不含类似茶多酚、咖啡碱等一样的提神类物质，在饮用后无法让人在极度困乏时振奋精神，因此菊花茶并不具备提神作用。
但菊花茶有着非常好闻的香气，在工作疲惫的时候喝一杯，是可以起到凝神静气、放松神经、缓解压力等多种作用的，因此菊花茶虽然不具备提神作用，但也可以提高精神的专注度。
菊花茶什么时间段喝好
菊花茶有医疗保健功效，但也是一种饮品，所以对于在什么时候，并没有严格的规定，完全可以根据自身情况自行安排。
但如果想要效果更好的话，那么可以在早、中、晚三个时间段各饮一杯，因为人体摄入的任何物质都是会代谢的，早、中、晚都进行饮用的话，可以保证有效成分在体内保留更长时间，进而起到更好的医疗保健效果。
相关问答推荐
-
2个回答Q 菊花和什么一起泡水喝比较好？
-
0个回答Q 菊花茶变绿了还能喝吗
-
0个回答Q 菊花茶不能和什么一起吃？
-
2个回答Q 菊花茶长期连续喝会怎样？
-
0个回答Q 泡的菊花茶隔夜了还可以喝吗？
-
0个回答Q 舌苔发黄能喝菊花茶吗？
-
0个回答Q 菊花茶喝多了有什么坏处
-
0个回答Q 菊花茶泡久了还能喝吗？
-
1个回答Q 孕妇上火能喝菊花茶吗？嘴巴都长了
-
0个回答Q 哺乳期上火可以喝菊花茶吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守