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橙子煮水喝有什么作用 橙子煮水孕妇可以喝吗

2021-11-24阅读(27313)
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橙子是秋冬季节当中一种十分常见的水果,其中含有丰富的营养物质,那如果用橙子来煮水喝的话有些什么作用呢?

橙子煮水孕妇可以喝吗

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可以适当地喝一些。

橙子是生活中一种十分常见的水果,其中含有丰富的水分、糖分、有机酸、纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养元素,有助于维持人体组织器官的正常生理功能,而孕妇正是需要营养的时候,所以在怀孕的时候是可以适当地喝一些橙子煮水的。

但是需要注意的是,因为橙子的性质偏凉性,食用后可能会对人体的脾胃造成一定的刺激,因此如果孕妇本身脾胃比较虚弱的话,那么是不建议喝太多橙子煮水的。

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