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女性晚上喝红酒的好处和坏处 红酒一天喝多少合适
2021-12-14阅读(84920)
红酒是一种营养丰富，养生保健价值很高的酒类饮品，很多女性在晚上睡前，都喜欢喝一些，那么女性晚上喝红酒的好处和坏处是什么呢？
红酒一天喝多少合适
由于人体饮酒过多后，很容易引起酒精中毒，出现情绪不稳、步履蹒跚、呕吐、昏睡等不适症状，因此从健康角度考虑，红酒的饮用量要严格控制。
而根据相关的计算，男性纯酒精的安全饮用量是每天不超过50克，女性的安全饮酒量是男性的一半，而红酒的酒精量在百分之10-12左右，因此男性喝红酒，一天的最佳饮用量，最好不要超过半瓶，而女性则是四分之一瓶左右。
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