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半个西瓜的热量相当于几碗米饭 为什么西瓜热量那么低吃了却会胖

2022-05-24阅读(46244)
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西瓜是夏季必吃的美味水果,汁水丰富,味道甘甜,但西瓜的热量就说也很高,不知道一次吃半个西瓜,热量相当于吃几碗米饭呢?

吃西瓜拉屎是红色正常吗

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一般是正常现象。

吃西瓜导致了大便红色并无其他异常现象属于正常的情况,因为西瓜富含番茄红素、胡萝卜素等成分,适量吃并不会引起拉红色大便,不过若是吃量非常多或者是肠道功能较弱,肠胃没有完全消化吸收这些成分,就有一部分分解到食物残渣中,从而可能发生大便变红的情况。

若是只有大便变红,没有发生其他胃肠道症状的话,那么多是正常反应,不需要过于忧虑。如果同时除了拉红色大便以外,还伴有一些诸如腹胀、腹痛以及恶心,还有肛门疼痛等等不舒服的情况,那么多考虑是由于某些消化道疾病导致,建议立即前往医院进行大便常规、血常规等检查以明确病因。

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