首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 柿子是发物吗 吃柿子不能吃什么

柿子是发物吗 吃柿子不能吃什么

2022-11-05阅读(96877)
收藏 复制地址 转载

柿子色泽鲜艳，清香浓郁，口感独特，软的脆的都有，能满足不同口味的需求。那么柿子是发物吗？吃柿子不能吃什么？

柿子是发物吗

1

柿子是发物。

柿子属于积冷发物，柿子具有寒凉的特性，容易损伤人体阳气，影响脏腑运化，一般脾胃虚寒、寒症体质等人群不宜多吃。但是对于实热体质的人群，柿子是比较好的降火良方，尤其在夏季，但是也不宜多吃，以免过度伤阳。

吃柿子不能吃什么

2

富含蛋白质的食物

柿子不宜与富含蛋白质的食物一起吃，比如虾仁、螃蟹、带鱼、三文鱼、牛奶、鸡蛋、豆浆等。因为柿子中含有大量的鞣酸，可导致蛋白质凝固沉淀，不但会降低食物的营养价值，还会增加患胃柿石的几率。

含有纤维素和淀粉的食物

柿子不能与红薯、菠菜同食，菠菜和红薯含有大量的纤维素和淀粉，吃了以后会使胃里产生大量的胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，胃酸和鞣质、果胶相遇会发生凝聚作用，形成难溶的硬块，为柿石。

海鲜

海鲜是寒性食物，进食柿子之后再进食海鲜容易刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等症状。

柿子的功效与作用

3

润肠通便

柿子中含有大量的维生素、膳食纤维，人体吸收以后能够促进胃肠蠕动，从而能够达到润肠通便的效果，同时也可以改善便秘和排便困难等症状。

生津止渴

柿子中有很多营养物质，能够及时的补充人体所需要的营养成分，以及细胞内液，对于口渴和口干有一定的帮助，从而能够达到生津止渴的作用。

解酒

柿子具有解酒的效果，如果在大量饮酒之后导致患者出现了恶心呕吐，并且还伴有了腹部疼痛，则可以适当的吃一些柿子来改善，可以加快人体的新陈代谢，有利于酒精在体内尽快的排出体外。

润肺化痰

对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用柿子有润肺化痰的作用。

柿子皮可以吃吗

4

不建议吃。

柿子未成熟时，鞣酸主要存在于柿肉中，而成熟后鞣酸则集中于柿皮中，而鞣酸这种物质会和人体的胃酸产生一定的反应，从而凝结成硬块，形成柿石，容易引起胃痛、恶心、呕吐等症状。

12下一页

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

zhaoyan
男
158
养生攻略
811
问答
0
积分

柿子

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢