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拍打肚子能减肥吗 拍打肚子有什么好处
2017-08-28阅读(2737)
坐的时间太长了，很多人都长出了小肚腩，这是让人非常苦恼的一件事，尤其是对女性朋友来说，更是觉得不美观，所以减掉腹部的多余赘肉刻不容缓，在现在流行的减肥方法，有很多人称拍打肚子能减肥，那么这种方法靠谱吗?
拍打肚子要注意的问题
1.拍肚子不要过于用力，用力拍肚子对肠胃不好，容易导致小肠发生错乱，严重的甚至发生断裂现象。
2.饭后要过半个小时再拍打肚子，并且注意力度适中，以免伤害腹部，引发腹痛等不适。
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