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拉肚子能吃车厘子吗 能吃多少？怎么吃？

2018-02-27阅读(130)
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春季流感较多，饮食不当就会出现拉肚子的情况，那么拉肚子的时候鞥不能吃我最爱的车厘子呢？我们来看看吧！

拉肚子能吃车厘子吗

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拉肚子能适量食用车厘子。

车厘子性温，味甘，主要成分是水分、碳水化合物、少量脂肪、蛋白质和脂肪，没有什么刺激性，虽然没有治疗拉肚子的作用，但也不会加重拉肚子，因此拉肚子的时候可以适量食用。

拉肚子可以吃多少车厘子

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拉肚子的时候可以吃3颗车厘子。

车厘子的果体较大，3颗车厘子的质量一般在70克左右，拉肚子的时候虽然可以食用车厘子，但是也不能吃多了，车厘子中的果胶会增加肠道的滑利程度，因此最好不要超过3颗车厘子。

拉肚子怎么吃车厘子比较好

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拉肚子的时候可以选择吃熟车厘子。

车厘子中的果胶，生吃具有滑利性，但是熟果胶具有收敛性，在拉肚子的时候食用具有减轻腹泻的作用，对于病毒性导致的腹泻效果可能没有这么好。

拉肚子吃车厘子要注意什么

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1、不吃刚从冷藏室里拿出来的车厘子，车厘子的保藏温度在-1摄氏度到1摄氏度，具有一定的寒凉之气，不适合拉肚子的时候食用。

2、拉肚子的时候吃熟车厘子要好过吃生车厘子，但是生车厘子和熟车厘子都可以吃的。

3、变质的车厘子不要吃，变质的车厘子可能含有大量的细菌和细菌代谢物，食用可能会加重腹泻的情况。

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