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番木瓜有什么作用 番木瓜的适用人群与禁忌人群

2018-10-09阅读(895)
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番木瓜全国各地均有种植,性平,味甘,归脾、胃经。番木瓜是番木瓜科植物番木瓜的果实,别名万寿瓜、乳瓜、缅冬瓜、文冠瓜、番瓜。

消食下乳

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中医认为,番木瓜具有消食下乳、除湿通络的作用,适合消化不良、胃、十二指肠溃疡、乳汁稀少等症的食疗。现代医学研究表明番木瓜中含有丰富的激素和营养成分,能刺激雌激素的分泌,使乳腺畅通。

番木瓜

美容护肤

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番木瓜含有的有效成分可以清心润肺,促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,是美容佳品。此外番木瓜含有的特殊成分,可以润滑肌肤,对乳腺发育很有帮助。

抗菌消炎

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番木瓜独有的番木瓜碱。经常食用番木瓜可以舒筋活络、软化血管、抗菌消炎、增强体质。

健康提示

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平常在超市或市场上看到的木瓜其实是番木瓜,它是一种亚热带水果,个头硕大,类似甜瓜,切开后可以吃其厚厚的内果皮。番木瓜营养丰富,不仅可以作为水果,还可以作为药材入药。但是番木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次不宜吃得太多,有过敏体质的人要谨慎食用。

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