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吃完荔枝可以吃香蕉吗 荔枝吃多吃了会怎样
2018-10-19阅读(21)
很多人都喜欢吃荔枝，味道酸甜适中，果汁饱满，有时候会与其他香蕉等水果一起食用，那么吃完荔枝可以吃香蕉吗？荔枝吃多吃了会怎样？
香蕉不能和什么一起吃
1、富含淀粉的食物
因为香蕉中的果胶及淀粉含量不低，吃多了不易消化，如果再和板栗、南瓜、地瓜等淀粉含量高的食物一起大量食用，会导致肠胃负担过重，出现腹胀不适症状。
建议：吃完香蕉后，最好间隔一个半小时后，等待肠胃消化完毕后再吃红薯类食物较好。
2、大量寒性食物
香蕉性质寒凉，多吃容易产生寒气，因此不宜与西瓜、哈密瓜、海蟹、山竹等同样性寒的食物一起过多食用，以免导致体内寒气过重，引起身体不适。
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