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猕猴桃热量高吗 猕猴桃热量高还是桃子热量高
2019-10-29阅读(48059)
猕猴桃又叫做奇异果，味道酸甜，营养价值丰富，那么猕猴桃热量高吗？猕猴桃热量高还是桃子热量高？
吃猕猴桃的注意事项
1.肠胃功能不好的人不建议食用，猕猴桃中含有许多酸，能够刺激胃酸的分泌，容易导致肠胃内胃酸过多，加重病情。
2.月经期女性及孕妇不宜食用，猕猴桃本身是一种寒性水果，食用的话会对排经量和孕妇体内胎儿身体健康产生影响。
3.不宜和海鲜一起食用，海鲜是寒性的食材，猕猴桃也是寒性的，两者一起食用过多会增加体内寒性，使身体出现流虚汗、嘴角发白等情况。
4.不宜和高蛋白食物一起食用，猕猴桃中含有鞣酸，会与蛋白质发生反应，生成不宜消化的物质，增加肠胃负担，造成便秘的症状。
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