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新鲜冬枣皮可以吃吗孕妇可以吃新鲜冬枣吗

2018-08-16阅读(65)

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冬枣个头小，果肉里面有核，表皮比较薄，我一般都不去皮直接食用，请问新鲜冬枣皮可以吃吗？孕妇可以吃新鲜冬枣吗？

孕妇可以吃新鲜冬枣吗

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孕妇能适量吃新鲜冬枣。

冬枣营养价值不低，当中富含多种维生素及蛋白质，孕妇适量食用对身体并无坏处，并且能够补充身体必需的营养，也有利于胎儿的生长发育。

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