运动养生 > 冬天跑步戴口罩好吗 冬天跑步不流汗减肥么
冬天跑步不流汗减肥么
当然是能够减肥的，冬季进行运动肯定不会像夏季那般大汗淋漓，人体的毛孔在运动和过程中会因为温度的上升张开排出汗液，只是不那么容易察觉罢了。并且脂肪的燃烧并不会和汗液的产生有直接关系，所以努力去跑，不用担心。
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