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橘子和菠萝能一起吃吗橘子和菠萝吃了胖吗

2019-02-15阅读(151330)

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菠萝是我最爱的水果，今天又买了几个橘子，打算想用橘子跟菠萝拌个沙拉吃，就是不知道橘子和菠萝可以一起吃吗？

橘子和菠萝吃了胖吗

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吃多了容易胖。

由于橘子和菠萝中含有大量的糖分，若是一时之间食用过多，会导致糖分摄入过多，进而大量堆积在体内，短时间内不能被身体消化吸收，会逐渐转化为脂肪，出现发胖的情况。因此不建议食用过多橘子和菠萝，以免引起发胖。

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