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减肥晚上可以吃海苔吗 减肥晚上可以吃玉米吗
2019-02-20阅读(37597)
海苔是来自海洋的美味，丰富的营养和出色的味道受到大家欢迎，那么减肥晚上可以吃海苔吗？
减肥晚上可以吃牛排吗
牛肉本身是非常棒的食材，无论是减肥还是增肌都非常合适，高蛋白低脂肪，优秀的口感深受欢迎，但是需要注意，牛肉本身不会给减肥造成多大的影响，而各种烹饪的调味品是主要的热量来源，适当控制会更好。
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