红酒是常见的酒精饮品,含有维生素、矿物质、花青素、白藜芦醇等成分,有抗衰防老、美容养颜的作用,而牛奶营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪,那么红酒跟牛奶能一起喝吗?
50~80ml即可。
红酒中含有多种维生素、氨基酸及钙、铁、锌、磷等矿物质,还含有大量的花青素、白藜芦醇等,有抗衰防老、美容养颜、改善睡眠等作用,适量饮用有较多益处,一般来说,红酒每天喝50~80ml即可,不宜过量。
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