木瓜素有“百益果王”之称,吃木瓜的好处有很多,我们经常听说到的除了有丰胸作用外,还有健脾益胃,美容养颜等等,那么木瓜减肥吗?怎么吃减肥最快呢?
木瓜适宜在晚上食用。
木瓜中维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C含量丰富,晚上身体吸收营养物质的速度比较快,这个时候吃木瓜,所含的营养成分更容易被身体吸收利用。
木瓜性微寒,胃寒,体质比较虚弱的人群要少吃或者不吃,以免导致肠胃功能紊乱,引起腹泻,孕妇尤其不宜食用。
再者,木瓜中含有蛋白质,对蛋白质过敏的人群最好不要吃木瓜减肥。
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0个回答Q 木瓜没熟怎么把它放熟了
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