生活常识 > 红酒喝多了第二天难受怎么办
红酒喝多了第二天难受怎么办
2016-10-10阅读(4923)
红酒中有8-15°的酒精，酒精在体内完全代谢需要24小时。因此刚喝完红酒可能难受症状不明显，第二天会更难受。第二天不舒服怎么办呢？
喝米粥
如果出现胃痛的症状，注意清淡饮食，多吃好消化、不刺激的食物，如米粥，豆奶和面条等。
注意休息
红酒喝多后第二天容易出现恍惚、没精神，这是因为酒精麻痹神经或身体贫血导致的。保持良好心态，注意休息，适量喝些甜汤或吃些水果可缓解症状。
怎么防止红酒喝多
空腹喝红酒肠胃吸收酒精更快，更容易醉。所以在喝红酒前半小时喝点酸奶，酸奶可以在胃中形成保护膜，以免人体过多吸收酒精。
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