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扭腰机能减肥吗 扭腰机有什么锻炼效果

2019-04-12阅读(87634)
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我们常在电视或网上看到扭腰机的锻炼,看上去很迷你,不知道锻炼的效果如何。

腰疼能练扭腰机吗

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不建议继续锻炼,如果你出现腰疼的情况,我们建议进行全面的检查,以确保你能知晓真实的情况,而不是凭经验或猜测来进行解决,对症下药能够更好的恢复健康,而不至于使情况变得更糟糕。

 

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