中医养生 > 桑葚干泡水和什么搭配 桑葚干泡水的方法
桑葚干泡水和什么搭配 桑葚干泡水的方法
2019-05-21阅读(38425)
桑葚中富含维生素、矿物质，还含有大量的花青素，中医认为，其有补肝益肾、滋阴补血的功效，桑葚干常用来泡水喝，它有哪些泡水搭配呢？
桑葚枸杞茶
材料
桑葚、枸杞。
做法
1、将桑葚、枸杞洗净，放入茶杯中；
2、倒入适量沸水，盖上杯盖；
3、冲泡5分钟左右，搅匀；
4、即可代茶饮用，一次两次。
功效：滋补肝肾、乌发明目。
红枣桑葚茶
材料
红枣、桑葚、蜂蜜。
做法
1、将红枣、桑葚用水洗净，放入杯中；
2、注入沸水，盖上杯盖；
3、冲泡5~8分钟，调入蜂蜜；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：补肝益肾、养血安神。
桑椹菊花茶
材料
桑椹、菊花。
做法
1、将桑椹、菊花洗净，放入茶杯中；
2、倒入适量开水，盖上杯盖；
3、盖闷5~10分钟左右，即可饮用。
功效：清热解毒、滋阴补血。
桑葚柠檬茶
材料
桑葚、柠檬。
做法
1、将桑葚、柠檬洗净，放入茶杯中；
2、注入适量开水，盖上杯盖；
3、冲泡5分钟左右，加入蜂蜜；
4、搅拌均匀，即可饮用。
功效：生津止渴、乌发明目。
相关问答推荐
-
2个回答Q 桑葚怎么清洗干净？它有哪些食用禁
-
0个回答Q 桑葚直接吃怎么吃
-
0个回答Q 桑葚可以直接吃吗
-
0个回答Q 桑葚和鱼汤一起吃有什么好处
-
0个回答Q 吃完桑葚可以喝鱼汤吗
-
0个回答Q 桑葚和柠檬一起怎么泡酒喝呢？
-
0个回答Q 桑葚可以和什么一起泡酒
-
0个回答Q 吃桑葚舌头变黑怎么办
-
0个回答Q 吃多了桑葚流鼻血了怎么办
-
0个回答Q 桑葚吃多了会流鼻血吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守