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吃红柿子的好处吃柿子会上火还是降火

2020-02-18阅读(109731)

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昨天买了一袋子红柿子，店主说红柿子吃了好处多多，是一样营养价值非常高的水果，那么，吃红柿子的好处有哪些呢？

吃柿子会上火还是降火

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吃柿子是降火的。

中医认为：柿子味甘、涩，性寒。食用柿子不仅不会上火，还会增加身体中的寒凉之气，起到降火的作用，因此，上火期间适量食用柿子还可以缓解上火症状，柿子在秋冬成熟，此时天气较为干燥，吃一些柿子还可以起到缓解燥热的作用。

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