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柚子可以天天吃吗 吃柚子会胖吗

2022-10-12阅读(143594)
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现在到了吃柚子的季节,请问柚子可以天天吃吗?吃柚子会胖吗?

柚子是凉性还是热性

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凉性。

柚子味道比较酸甜,性寒,是一种凉性食材,有着清热去火、止咳化痰的功效,由于柚子性质寒凉,所以体弱阴虚的人群应该尽量避免食用,否则很有可能出现拉肚子的症状,正常人群一次食用适量的柚子,也是对身体有好处的。

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