生活禁忌 > 吃饼干的坏处
吃饼干的坏处
2015-11-13阅读(14358)
饼干是人们最爱的零食，也是常用的早餐替代物品之一。饼干种类繁多，味美，很多人认为饼干不像其他油炸类、加工类、碳酸饮料类食品，对人体没有危害。其实不然，饼干类食品已被世界卫生组织公布为全球十大垃圾食品，本文将汇总常吃饼干可能造成的危害，供大家参考与借鉴。
引发疲劳感
因为饼干对人体营养吸收均衡、胃肠道功能的不利影响，造成人体的生理机能一定程度上的紊乱，则容易导致人体产生疲劳感，影响睡眠质量。并且会经常因睡眠不足而出现两眼红肿和头痛的现象，影响人们的正常工作和生活。
致癌风险
饼干的制作过程，是高温烘烤，而饼干中又含有大量的淀粉，淀粉经过高温烘烤，除了会产生风味独特的物质外，还产生了一种国际公认的潜在致癌物——丙烯酰胺。丙烯酰胺会促进形成良性或恶性肿瘤，是一种潜在致癌物，可能增加致癌的风险。
相关问答推荐
-
0个回答Q 吃压缩饼干可以减肥吗？
-
0个回答Q 每天只吃压缩饼干会有什么副作用吗
-
0个回答Q 受潮的饼干怎么恢复
-
0个回答Q 受潮的饼干还能吃吗
-
0个回答Q 压缩饼干一次吃多少合适
-
0个回答Q 压缩饼干能减肥吗
-
0个回答Q 压缩饼干怎么吃才是正确吃法
-
0个回答Q 压缩饼干的优缺点
-
0个回答Q 哪种饼干吃了不会发胖
-
0个回答Q 甘蔗吃多了会怎么样呢
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
零食
-
酒
-
主食点心
-
食疗食谱
-
饮品
1
早餐：生活中常见的
四种水果，体质寒凉
防止脱发值得注意的
警惕！4种人不能多
哪些人不适合吃香蕉
不适合吃木耳的人有
有生命危险！盘点四