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人鱼线需要练多久
2018-01-08阅读(111437)
人鱼线多是指男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因其形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线，那人鱼线多久可以练出来呢？
人鱼线练出来会消失吗
如果不保持锻炼习惯会消失。
人鱼线和腹肌一样在练出来之后，需要保持之前的锻炼习惯以及饮食，这样才能保持锻炼效果，不过相对之前的锻炼可以稍稍减轻训练量以及锻炼频率。
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