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饮食指南 > 喝红酒前吃什么不容易醉 千杯不倒就靠这20招！

喝红酒前吃什么不容易醉 千杯不倒就靠这20招！

2018-02-10阅读(152)
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逢年过节大家不可避免的就是要聚餐喝酒，现在很多人都喜欢喝红酒，不知道喝红酒前吃点什么不容易醉呢？

葵花护肝片

5

食用方法：在酒前15—20分钟食用。

解酒原理

葵花护肝片由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉、绿豆六味中药组成，具有疏肝理气、健脾消食、降低转氨酶的功效，对解酒、降脂、解毒、抗炎等功效也很显著，而且对酒精造成的肝细胞损伤还具有一定的修复作用。

小柴胡颗粒

6

食用方法：喝酒之前喝两包(有糖型)，有可能提升50%以上酒量。

解酒原理

小柴胡颗粒所用的北柴胡与黄芩疏肝和胃的作用有效帮助肝脏分解酒精，缩短酒精在肝脏的停留时间；而北柴胡与生姜的解表作用也让酒精更容易通过汗腺排出，降低肝脏的负荷。可见，三种药材经过巧妙结合，在加快酒精分解的同时保护了肝脏。另一方面，生姜、党参、半夏能够防止胃气上逆，从而抑制酒后呕吐，缓解酒后带来的胃部不适。

决乌汤

7

食用方法：在酒前20分钟食用。

解酒原理

决明子具有保肝护肝，润肠通便，降脂减肥的功能。可以促进新陈代谢，加速酒精代谢，减少对肠胃刺激，对体内的多余的脂肪也有很好的分解功效。不过决明子性寒，建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，茯苓可以同时健脾胃护肝，既不影响饮食和身体健康，还可达到解酒保肝的目的。

蛋白饮品

8

食用时间：喝白酒前半小时，喝一杯纯牛奶、酸奶。

解酒原理

以蛋白为功效成分开发的解酒产品其应用的原理是乳制品与酒精混合后，会促使蛋白质凝固沉积，在胃表面形成一层保护膜，隔离酒精在胃内的进一步吸收，减轻醉酒程度。同时乳制品中钙含量丰富，可有效缓解酒后烦躁。

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